Theo y thư cổ, trà lá sen có công dụng thanh tâm (giải nhiệt trong tạng tâm). Giáng áp (hạ huyết áp), sáp tinh (giữ cho tinh khí được bền chặt). Và chỉ huyết (cầm máu). Nó thường được dùng để chữa các chứng bệnh như đầu choáng mắt hoa. Hay hồi hộp đánh trống ngực, nhịp tim nhanh, mất ngủ. Cách dùng cụ thể: tâm sen 3 g rửa sạch, hãm với nước sôi trong bình kín. Sau chừng 15 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày.

Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, trà được chiết xuất từ tinh lá sen tươi có tác dụng hạ huyết áp. Thông qua cơ chế làm giãn cơ trơn thành mạch máu và giảm trở lực huyết quản. Phòng chống rối loạn nhịp tim, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, chống oxy hóa. Nó cũng cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim nhờ khả năng làm giãn thành mạch máu. Giảm lượng tiêu thụ oxy của cơ tim và cải thiện lưu lượng tuần hoàn động mạch vành.

tinh lá sen tươi Firi

Ngoài cách dùng tâm sen dưới dạng trà dược. Sách Trung dược dưỡng sinh còn giới thiệu cách chế thành cháo liên tử tâm với công thức sau:

Liên tử tâm 5 g, gạo tẻ 100 g, hai thứ đem ninh nhừ thành cháo, chế thêm một chút đường phèn, chia ăn vài lần trong ngày. Món ăn này có công dụng thanh nhiệt, lương huyết, dưỡng tâm, an thần. Được dùng chữa các chứng bệnh suy nhược cơ thể ở người già, hoa mắt chóng mặt, đau mắt đỏ, cao huyết áp, nôn. Hoặc ho ra máu, đại tiện ra máu, táo bón kéo dài…

Bạn có thể tham khảo thêm trà lá sen được chiết xuất tinh lá sen tươi Firi.

Lưu ý: Tinh trà lá sen tính lạnh nên những người tỳ vị hư yếu hay rối loạn tiêu hóa và đi lỏng mạn tính không được dùng.